Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья мозга и когнитивных функций. Наш мозг потребляет около 20% всей энергии, которую получает организм, и для его оптимальной работы необходимы определенные питательные
Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья мозга и когнитивных функций. Наш мозг потребляет около 20% всей энергии, которую получает организм, и для его оптимальной работы необходимы определенные питательные